肠道健康对人体健康具有至关重要的作用。促进肠道健康的方法有很多,如,增加体内有益菌、多吃蔬菜水果、适量运动等,其中,“增加体内有益菌”是目前较流行,也是备受推崇的一种方法。有益菌就是益生菌吗?如何补充益生菌才科学有效呢?
2月5日,人民网健康卫生频道特邀联合国工业组织绿色产业专家委员会委员孙树侠做客,给网友提供正确补充益生菌的知识,敬请观看。
【嘉宾介绍】
孙树侠 世界卫生组织健康教育促进研究中心顾问
联合国绿色工业组织专家委员会委员
中央国家机关健康大讲堂讲师团专家
卫生部健康教育指导首席专家
卫生部和国家文明办社区教育健康专家
中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长
中国健康教育协会常务理事
主持人:刘婧婷
摄像:章然
导播:王天乐