平均每10个青年男性就有6个人打呼噜。很多人对此不以为意，然而这却是一个严重的健康问题。睡觉的时候，气流通过狭窄的鼻腔和咽喉，振动周围的组织发出声音，就是打呼噜。

刚开始，气道还只是轻度的狭窄，气流相对顺畅，不会缺氧；随后，有些打鼾的病人，气道逐渐狭窄加重，虽然也会有少量的通气量，但不能提供正常的氧气，称为“低通气”，睡觉时就开始出现缺氧；如果这些狭窄间断被堵上了，就不会有呼吸，称为“呼吸暂停”，造成缺氧。

即使只是单纯的打鼾，也不能掉以轻心。因为以后可能会加重出现缺氧。夜间反复且长时间的缺氧是一个严重的刺激，特别是一些有心脑血管基础疾病的病人，很可能不能耐受，真的会出现猝死。

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