健身，成为青海人民追求高质量生活的重要方式之一。2月19日，马年春节刚过不久，一股强冷空气让青海大地气温骤降。然而在西宁，各大健身场所依旧“人气”十足。一大早，西宁市的各个健身点都涌动着健身爱好者的身影。在中心广场，人们三五成群，风雨无阻。在各自的场地坚持健身锻炼，太极拳可谓是老年健身爱好者的首选，平缓的节奏，稳健的招式让这些太极爱好者在喧嚣的都市享受到一份平静。在不远处，还有大妈们激情飞扬的健身舞蹈，整齐的步伐，欢快的节奏，让这绚丽的民族风带给她们严寒中的一份火热。锅庄原是藏民族传统的喜庆舞蹈，如今成为广受大家欢迎的健身方式，吸引了各民族人们加入进来。在西门体育场，球类运动和器械运动成为了大家的首选。在众多项目中，抖空竹吸引了很多人的目光，表演者个个身怀绝技，一招一式充满了灵动与精彩，让人赞不绝口。在各个室内场馆和健身俱乐部，进行各种健身活动的更是络绎不绝，一派热火朝天的景象。
据体育协会负责人介绍，今年全省参与体育锻炼的人群较往年明显增长。特别是在节假日，各健身场馆几乎天天爆满，诠释着运动、健康、快乐的体育精髓。
（青海省体育局 刘海、刘潇宇青海西宁报道）
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