视频：烧水喝水有讲究 “太和汤”喝出健康

    李时珍《本草纲目》中介绍过一味“药”——“太和汤”。这“太和汤”不花钱也不费力，什么是“太和汤”呢？怎么制作“太和汤”呢？原来，“太和汤”就是白开水！注意，这里说的白开水可不是饮水机中烧开的水，要用传统的水壶把水烧开。开1分钟的还是“生水”，水里的微生物还没有彻底被杀死；烧开10分钟是“硬水”，水的硬度较大，经常喝容易诱导高血压性心脏病等；开水沸腾5分钟左右，这时候它的分子结构发生了变化，就变成了“甘露水”，这样的水才是“太和汤”。此外，“太和汤”喝的时候要小口、缓慢地咽下去，这样能使肠胃的阳气慢慢地升发上来，对咽喉部有良好的湿润作用，这样做对缓解嗓子发炎、扁桃体肿大，效果很好。