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    全民健身大讲堂 第22条 - 第3条        下一页
     
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  2009年8月8日是我国第一个“全民健身日”,为了迎接这个节日的到来,人民网特邀职业健身教练选取居民小区中最常见的"全民健身路径"器材拍摄了全长30集的《全民健身大讲堂》节目。每一集节目都由职业健身教练示范、讲解一种或数种器材规范、正确的使用方法、能够获得的锻炼效果,并且提供一个非常实用的健身小提示。《全民健身大讲堂》节目将于2009年7月8日至8月8日每日播出一集。

  希望这套易学、易用的健身节目能够为热爱健身的广大网友提供一些参考。如果您对我们的节目有任何建议和意见,请给我们的节目组留言;如果您在健身方面有任何疑问或希望获得专业指导,欢迎给我们的健身教练留言或者发送电子邮件

  体育已经成为推广文明生活方式的重要途径,已经成为增强青少年身体素质的重要方法,已经成为推动经济和社会发展的重要力量和沟通世界、联系世界的重要桥梁。“全民健身日”是一个标杆,是一个推动力,推进全民健身长效化、机制化,推动中国从体育大国向体育强国的目标迈进。“每天运动一小时,健康生活一辈子”,为了身体更健康,生活更美好,祖国更强大,让我们利用好居民小区的“全民健身路径”器材一起来健身吧!
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