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怀孕前要注意“环境安全”

2011年03月25日09:23    来源:人民网—人民电视     手机看新闻

本段视频节选自《专家教您如何做好产前保健》

【嘉宾简介】
范玲,北京妇产医院产科主任、主任医师。
【文字实录】
[范玲]:如果检查身体没有问题了,你就准备怀孕,当然怀孕前要注意的问题很多,因为现在我们都讲究要优生优育。我想,首先,应该做到计划怀孕,既然是有计划的,首先自己的各方面都应该调整好,比如首先自己的心态要调整好,心情要每天保持很愉快。另外工作、学习都要合理安排好,比如最近我工作特别忙,我正在考研、考博士,学习、工作这么紧张的情况下去怀孕,状态也不是很好的。所以你把各方面的工作也都要协调好,在这段时间,我不太忙了,我的工作都已经稳定了,考试也都考好了,然后才能准备怀孕。这是首先的。 

[范玲]:其他的当然就得注意我们周围的环境,也就是不要接触各种有害的物质,包括刚才说的这些宠物,最好还是应该送走,如果你孕前做检查,我查出有抗体了,尤其是IJJ抗体,如果有这个抗体,证明你已经感染过了,体内已经有抵抗力了,你再养可能就不会得这个病,如果你体内什么都没有,你不要觉得这是好,你没有抵抗力,你随时可能被感染,如果没有抵抗力的人,最好家里的宠物一定要送走,就先不要接触了。
[范玲]:周围的环境也一样,比如经常用电脑的,最近是不是也应该节制一些,一天工作不要太长时间,而且电脑也有一个环境的问题,比如我在机房,那肯定是不合适的,我准备怀孕,比如我能在家办公,或者一台电脑,坐在一台电脑前短期工作还是可以的,因为电脑出来的影响辐射主要是从它的侧面和背面出来的比较多,所以你在机房里面,周围都是电脑,能对你的影响就会很大。 

[范玲]:其他的,比如抽烟、喝酒,这都是常识问题,现在咱们所有的老百姓全都知道,如果你想怀孕,不光是“准妈妈”不行,爸爸也是一样,如果过去是天天都吸烟,尤其是吸一包以上的,这么多的烟一定要戒掉,或者尽量减少到最低的量。喝酒,偶尔喝一次问题不大,但是不能天天喝酒,那种酗酒就更不行了。有的人特别紧张,说我刚结婚,亲朋好友一块喝了一次酒,接着就怀孕了,这有没有影响?如果你原来没有这些不好的习惯,就偶尔喝了这么一次,其实应该也问题不是很大的。只要把这些方方面面都注意了就可以了。


(责任编辑:王晓啸)

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