體育圖書漫談:懂得學習的才是真跑者

2017年06月09日10:30     來源:人民網-人民電視

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  在馬拉鬆賽事越來越多的今天,似乎人人都能稱為跑者,似乎每個人穿上跑鞋就能來一場暢快的馬拉鬆。然而隨著跑步人群的增加,傷病、訓練、恢復……成了不可避免的話題,健身先健腦,作為一名真跑者,知識和技巧並重,才能安全完賽、提高效率。

  近日,湛廬文化創始人、總裁陳曉暉,《中國馬拉鬆·領跑者》出版人譚杰做客人民網,與大家暢聊體育圖書的發展,也為大家推薦一本高效減脂的跑步法典。

  主持人:鄭紫豪

  攝 像:關 萌

  導 播:魏青成

 

(責編:魏青成、趙錚)