健身，成為青海人民追求高質量生活的重要方式之一。2月19日，馬年春節剛過不久，一股強冷空氣讓青海大地氣溫驟降。然而在西寧，各大健身場所依舊“人氣”十足。一大早，西寧市的各個健身點都涌動著健身愛好者的身影。在中心廣場，人們三五成群，風雨無阻。在各自的場地堅持健身鍛煉，太極拳可謂是老年健身愛好者的首選，平緩的節奏，穩健的招式讓這些太極愛好者在喧囂的都市享受到一份平靜。在不遠處，還有大媽們激情飛揚的健身舞蹈，整齊的步伐，歡快的節奏，讓這絢麗的民族風帶給她們嚴寒中的一份火熱。鍋庄原是藏民族傳統的喜慶舞蹈，如今成為廣受大家歡迎的健身方式，吸引了各民族人們加入進來。在西門體育場，球類運動和器械運動成為了大家的首選。在眾多項目中，抖空竹吸引了很多人的目光，表演者個個身懷絕技，一招一式充滿了靈動與精彩，讓人贊不絕口。在各個室內場館和健身俱樂部，進行各種健身活動的更是絡繹不絕，一派熱火朝天的景象。
據體育協會負責人介紹，今年全省參與體育鍛煉的人群較往年明顯增長。特別是在節假日，各健身場館幾乎天天爆滿，詮釋著運動、健康、快樂的體育精髓。
（青海省體育局 劉海、劉瀟宇青海西寧報道）
(責編：魏青成、楊磊)
