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五谷雜糧對健康有哪些益處?條視頻

2012年06月25日12:42  來源:人民網—人民電視

紅歌會
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視頻介紹進入《人民電視》專題

本段視頻節選自《中醫專家王養富談五谷雜糧如何養生》
點擊查看該場訪談整期視頻圖文實錄

 

【嘉賓簡介】

王養富:現任毛澤東養生飲食文化研究會副會長,世界中醫藥學會聯合會美容專業委員會副會長兼秘書長,北京養富肌萎縮中醫研究院院長。

【文字實錄】

[主持人]:他們都談到了小米、綠豆、清淡、粗糧,您談談五谷雜糧對人的健康到底有哪些益處?

[王養富]:自古以來藥食同源的理論,中藥與食物來源相同,許多藥物本身就是食物,許多食啊物本身就是藥物。藥物和中藥要脫去華麗的外衣具有濃厚的生活信息,隻有搭配得當,就像潤物無聲的春雨一樣,給人的身心能量帶來一定的影響。孫思邈曰﹔凡病先要食療,五谷雜糧是最天然、最純真的藥物對人體健康是潤物無聲的。

 

 

 

 

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(責任編輯:魏青成、劉蕊)