多吃玉米能明目健體長壽--人民電視--人民網
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多吃玉米能明目健體長壽

2011年11月30日13:41    來源:人民網—人民電視     手機看新聞

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本段視頻節選自《中醫專家王養富談五谷雜糧如何養生》
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毛澤東主席如何養生?
五谷雜糧對健康有哪些益處?
小米的藥補作用有那些?
要想人不老 每天六顆棗
專家教你食療治感冒的偏方
大豆比雞蛋和牛肉更營養
早餐喝牛奶不如喝豆漿
重要的解毒食物:綠豆!
桑椹能夠治療前列腺炎?
專家教你紅豆的特殊功效
男人多吃黑豆補腎效果好
黑芝麻食療比安眠藥更有效
一個玉米頂六片降脂藥片

【嘉賓簡介】

王養富:現任毛澤東養生飲食文化研究會副會長,世界中醫藥學會聯合會美容專業委員會副會長兼秘書長,北京養富肌萎縮中醫研究院院長。

【文字實錄】

[主持人]:玉米現在在超市、大街上有很多人在賣,也有很多人在買,玉米的營養價值在哪裡?您介紹一下。

[王養富]:玉米含大量的卵磷脂、亞油酸、維生素E,是長壽因子。卵磷脂是益腦物質,防止腦血栓,?能改善腸胃的功能,維生素E、B2能保護視力。很多植物人患者吃了很多藥物效果都不明顯,上次我在洛杉磯講課,也是一個華僑,60多了,我跟他愛人講,我說首先煮小米,用250克小米,煮5分鐘以后,用小米的水把玉米面和起來,加上銀杏,就是白果,加上6克銀杏,再加兩顆大棗,加點肉桂,把它磨成粉,蒸成窩窩頭,每天喝小米粥,吃窩窩頭,晚上用山楂20枚,黃杞100克,煮烏雞湯喝。這位美國華僑通過調理了三個月,效果非常好,自己在客廳走路五六十米,過去走路很困難。  

[王養富]:所以,玉米對恢復腦梗塞、降血壓,對腸胃改善,對眼底神經改善有獨特的療效。 

 






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(責任編輯:魏青成)

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