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兒童單純性肥胖如何預防

2011年08月18日16:02  來源:人民網—人民電視

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 兒童肥胖 
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本段視頻節選自《丁宗一談破解兒童肥胖治療誤區》
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【嘉賓簡介】
    
    丁宗一教授,研究員,博士生導師,獲國務院特殊貢獻津貼。畢業於中國醫學科學院研究生院、中國協和醫科大學研究生院。中國醫師協會兒童健康專業委員會主任委員,亞洲兒科營養聯盟主席國際兒童食品法典委員會核心組專家(CACCodex).國家特殊膳食標准技術委員會委員,國家玩具召回小組專家委員會專家,國家”十一五”期間全國家庭教育專家團成員,中國人民解放軍優生優育中心名譽主任,中國人民解放軍北京軍區總醫院技術顧問,中國人民解放軍北京軍區總醫院附屬八一兒童醫院名譽院長。


【文字實錄】

[主持人]:剛才您主要講的是關於兒童肥胖的治療以及現在一些誤區,我們都知道與其臨渴而掘井,不如防微於杜漸。您覺得對於兒童單純性肥胖,如何預防呢? 

[丁宗一]:我覺得預防,剛才簡單的從時間的順序,從孕前開始,具體到兒童期,具體到一個孩子來了,不管幾歲,已經形成肥胖了,我覺得還是三條。第一條,要根據他的體質狀況,測定他的有氧能力,制定出運動處方,所以我們叫運動處方,或者叫處方運動。不是一般的每天跑多少,練到出汗,練到累,我們不提倡這個。第二,我們是行為矯正。行為矯正一定要跟孩子相互共同生活,包括他怎麼吃、怎麼玩,喜怒哀樂,他每天想什麼,有什麼精神壓力,給他制定一個行為矯正的方案,這是我們以后專門的技術和操作。 

[丁宗一]:第三是膳食指導。膳食指導裡面切忌說“不”或者“不許”,我們鼓勵你,鼓勵的方向是正確的方向,但是絕對不所謂的說“不”。如果一個人一天到晚,生活在一個“NO”(不)的環境裡面,你的心情不會好。你會有很多心理的姬熱,造成很多心理的矛盾,最后爆發出來,就不堪收拾。所以,我們預防就從這三條,治療也是從這三條。 



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(責任編輯:劉蕊)

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