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導致孩子肥胖的主要原因是什麼?

2011年03月28日08:00    來源:人民網—人民電視     手機看新聞

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本段視頻節選自《專家談兒童肥胖應該如何干預和治療》
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孩子三餐怎樣吃的健康又不發胖
專家支招:如何用科學的方式讓孩子減肥

【嘉賓簡介】趙方,遼寧省營養學會委員、遼寧省中西醫結合男性專業委員會委員,沈陽市兒童醫院兒童肥胖科主任,主任醫師。

訪談文字實錄:

[主持人]:如果我們來談原因的話,幾個原因放在一起,您覺得導致孩子肥胖的第一大原因是什麼呢? 

[趙方]:第一大原因還是熱量攝入過多。不管我們基因的問題,或者體內其他的因素無論是什麼的情況,如果我們攝入的熱量不多的話,肯定不會肥胖。現在從國際上來看,美國和英國這個肥胖兒童現在都是上升的趨勢,像英國倫敦大學沃德爾教授,他們跟蹤11歲孩子,肥胖以后跟蹤了5年,結果孩子肥胖狀態沒有改變。 

[趙方]:在我們的鄰國日本,這方面干預的非常的成功的。一旦孩子肥胖了,課后就增加半小時到一個小時的運動時間。尤其是近期治療顯示,他們對高中生限制的熱量幾乎是成人的1/2左右,這樣的話孩子的肥胖度恢復的很好,而且他們的身高發育和體質情況往往還明顯好於我們國家同齡的兒童,這個是我們學習的榜樣和例子。 

[主持人]:第二個最重要的導致肥胖的原因是什麼呢? 

[趙方]:再一個我們孩子確實是運動過少,幾乎是太少了。比如說我了解很多學生,他們上體育課的時候,基本上就像“放羊”似的,一個小時、兩個小時你們自己去安排。有的孩子就坐在樓梯上嘮嗑,甚至有的孩子去教室裡寫作業。這個是非常不科學的,因為青春發育時期的時候,運動對孩子非常的重要。

[趙方]:另外運動以后對他的促性腺激素也會有明顯的升高,有利於孩子的生長發育。還有一個是這樣的肥胖孩子如果不運動的話,那會貽誤終生。

[趙方]:菲利普先生說過,雖然現在孩子肥胖不像得癌症那樣可以死亡,但是可以給他造成各種疾病。比如說容易得糖尿病的問題、高血壓的問題、腦溢血的問題、腦卒中等等問題,還有帶來各種生活中的困擾,工作、婚姻以及下一代發育的困難。就是說困難重重,絕對不亞於一個癌症對人們的這種危害。所以我覺得肥胖是影響到孩子生存質量的一個非常重大的問題,家長在此絕對不能再忽視了。不能說這麼多胖孩子,我的孩子胖了無所謂,這樣的觀點絕對是不對的。



(責任編輯:王曉嘯)

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