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懷孕前要注意“環境安全”

2011年03月25日09:23    來源:人民網—人民電視     手機看新聞

本段視頻節選自《專家教您如何做好產前保健》

【嘉賓簡介】
范玲,北京婦產醫院產科主任、主任醫師。
【文字實錄】
[范玲]:如果檢查身體沒有問題了,你就准備懷孕,當然懷孕前要注意的問題很多,因為現在我們都講究要優生優育。我想,首先,應該做到計劃懷孕,既然是有計劃的,首先自己的各方面都應該調整好,比如首先自己的心態要調整好,心情要每天保持很愉快。另外工作、學習都要合理安排好,比如最近我工作特別忙,我正在考研、考博士,學習、工作這麼緊張的情況下去懷孕,狀態也不是很好的。所以你把各方面的工作也都要協調好,在這段時間,我不太忙了,我的工作都已經穩定了,考試也都考好了,然后才能准備懷孕。這是首先的。 

[范玲]:其他的當然就得注意我們周圍的環境,也就是不要接觸各種有害的物質,包括剛才說的這些寵物,最好還是應該送走,如果你孕前做檢查,我查出有抗體了,尤其是IJJ抗體,如果有這個抗體,証明你已經感染過了,體內已經有抵抗力了,你再養可能就不會得這個病,如果你體內什麼都沒有,你不要覺得這是好,你沒有抵抗力,你隨時可能被感染,如果沒有抵抗力的人,最好家裡的寵物一定要送走,就先不要接觸了。
[范玲]:周圍的環境也一樣,比如經常用電腦的,最近是不是也應該節制一些,一天工作不要太長時間,而且電腦也有一個環境的問題,比如我在機房,那肯定是不合適的,我准備懷孕,比如我能在家辦公,或者一台電腦,坐在一台電腦前短期工作還是可以的,因為電腦出來的影響輻射主要是從它的側面和背面出來的比較多,所以你在機房裡面,周圍都是電腦,能對你的影響就會很大。 

[范玲]:其他的,比如抽煙、喝酒,這都是常識問題,現在咱們所有的老百姓全都知道,如果你想懷孕,不光是“准媽媽”不行,爸爸也是一樣,如果過去是天天都吸煙,尤其是吸一包以上的,這麼多的煙一定要戒掉,或者盡量減少到最低的量。喝酒,偶爾喝一次問題不大,但是不能天天喝酒,那種酗酒就更不行了。有的人特別緊張,說我剛結婚,親朋好友一塊喝了一次酒,接著就懷孕了,這有沒有影響?如果你原來沒有這些不好的習慣,就偶爾喝了這麼一次,其實應該也問題不是很大的。隻要把這些方方面面都注意了就可以了。


(責任編輯:王曉嘯)

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